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20岁女性,想咨询补钙产品选择及注意事项。患者女性
补钙时,建议选择含维生素D和维生素K的产品,如蓝瓶产品,有助于钙吸收。注意查看产品保质期和生产日期,确保购买到新鲜的产品。同时,适量补钙对骨骼健康有益。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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