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哺乳期引产后，恶露干净，出现脾胃虚弱、大便不成型、睡眠不好等症状，求咨询补气血和改善睡眠的方法。
医生建议
气血不足可导致脾胃虚弱、睡眠障碍。建议使用阿胶等补气血药物，配合益生菌调理。注意观察症状改善，若持续不适，应及时就医。生活上，注意保暖，保持良好作息，适当锻炼。
医生和患者的交流
患者
您好，杨药师，我哺乳期引产后想调理气血，改善睡眠，可以吗？
医生
当然可以。首先，您现在恶露干净了吗？
患者
恶露差不多干净了。我最近脾胃虚弱，大便也不成型，喝益生菌好一点。
医生
了解到您的情况，建议您可以搭配益生菌。关于补气血，您想用口服液还是阿胶冲水？
患者
我听说补气血的口服液和阿胶冲水都行，不知道哪个好。
医生
都可以，不过建议您先用家里的。
患者
医生，我之前开了补铁的，但是睡眠还是不好，睡不着，而且做梦。
医生
这种情况一般是可以改善的，您可以先尝试服用一段时间。
患者
涨奶那段时间我也没敢吃，是不是气血不足导致的？
医生
可能是的，您可以继续观察。关于阿胶，冲水喝和口服液都可以补气血。
患者
听说阿胶膏会上火，是真的吗？
医生
这个不一定，看个人体质。您比较寒，比较怕冷，可能是气血不足引起的。
患者
那我应该怎么服用呢？一般几个疗程比较好？
医生
一般是服用1-3个月，您看**阿胶口服液，先看两周看看有没有好转，有好转就连续吃3个月。
患者
好的，谢谢您，医生。
医生
不客气，用药前详细阅读说明书，如有不适及时线下就诊。
医生的问诊记录
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