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20岁女生可以吃****吗
疾病详情
亚健康体质，新陈代谢不佳，免疫力下降。患者女性
医生建议
疾病：亚健康体质，用药：维生素B群，生活建议：保持良好的作息，均衡饮食，适量运动，增强体质。
范庆普医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师范**，我想咨询一下如何调理*健**质，提高新陈代谢。
范庆普医生公共营养师
您好，很高兴为您服务。首先，我们需要了解您目前的健康状况和饮食情况。
患者
我的新陈代谢一直不*好，容易疲劳，最近还出现了免疫力下降的情况。
范庆普医生公共营养师
了解到您的情况，我认为您可以尝试补充一些维生素B群来改善。
患者
好的，那么维生素B群有什么作用呢？
范庆普医生公共营养师
维生素B群能促进代谢，提高免疫力，还能预防一些疾病，如脚气病、口腔溃疡等。
患者
那我每天应该吃几片呢？
范庆普医生公共营养师
一般来说，一天一片即可，但最多不超过两片。
患者
明白了，那我应该如何购买呢？
范庆普医生公共营养师
您可以点击链接直接购买，营养师通道可以享受优先发货哦。
患者
好的，谢谢您的建议。
范庆普医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 减肥，补钙，补硒，瘦身减肥，增肥增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，营养性贫血，更年期肥胖，孕期营养，化疗提高营养，体重减轻，代谢障碍，维生素D缺乏，营养缺乏，钙缺乏，严重营养不良，偏食。
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范庆普
公共营养师
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威县妇幼保健计划生育服务中心 营养科