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子宫切除术后,想了解术后是否可以喝蛋白粉,以及冲泡方式和用量。
子宫切除术后适量饮用蛋白粉有助于营养补充和体力恢复。使用温水冲泡,避免高温破坏营养成分。建议每天20~30克,兑200~300毫升温水,以温水冲泡为佳,避免高温影响蛋白质活性。同时,保持均衡饮食,适当增加蔬菜和水果摄入,以促进术后恢复。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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