手腕疼痛，尤其在做重复动作时，可能需要使用固定腕关节的器具和非处方止痛药来缓解疼痛。

根据您的症状，可能是手腕过度使用或受伤引起的关节疼痛。首先，需要确保手腕得到充分休息。其次，可以考虑使用固定腕关节的器具来减轻疼痛。同时，非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚也可以帮助缓解疼痛。请注意，使用任何药物前都应先咨询医生。另外，避免过度使用手腕，进行适当的休息和按摩也非常重要。