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44岁女性，身高160cm，体重140斤，超重，询问减肥方案。患者女性
医生建议
超重患者建议采用低热量饮食和适当运动，可使用代餐奶昔和细腰片辅助减肥，注意补充水分，持续7-14天可见效。
医生和患者的交流
患者
您好，我是京东互联网医院的营养师孙思思，您今年多大？
医生
您今年44岁，身高160cm，体重140斤，您的BMI是23.4，属于超重。
患者
我以前没有减过肥，这是怎么回事呢？
医生
您的BMI是27.3，属于超重，可能是因为饮食习惯和生活方式。
患者
那医生，我应该怎么吃呢？
医生
您可以选择***奶昔作为代餐，每天两次，早晚各一次，搭配细腰片，每次一片，餐前服用。
患者
吃代餐还要吃细腰片吗？
医生
是的，细腰片和代餐是搭配使用的，可以帮助您更好地控制体重。
患者
每天喝水有规定吗？
医生
是的，搭配代餐和细腰片一起服用时，每天需要喝足够的水。
患者
需要吃多久才见效啊？
医生
一般来说，7-14天您就会看到效果。
医生的问诊记录
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