疾病详情
45岁患者，颈椎不适，咨询颈椎牵引治疗疗程及使用方法。患者女性
医生建议
颈椎病的治疗建议进行颈椎牵引，每次15-20分钟，一天1-2次，10-14天为一个疗程。同时，注意保持良好的坐姿和睡姿，适当进行颈部肌肉锻炼。生活上，避免长时间低头工作，适当休息，保持乐观的心态。
司何林医生和患者的交流
患者
您好，我是京东互联网医院治疗师；本次咨询时间有限，为保证您的问题得到有效解答，提醒您保持实时在线及时提问并补充相关信息，请问还有补充的吗？
司何林医生康复师
健康指导。
患者
您好，请问您多大年纪使用
司何林医生康复师
您好，请问您多大年纪？
患者
我现在45岁，颈椎有些不适。
司何林医生康复师
了解到您的情况，颈椎不适是常见症状，需要进一步了解具体状况。
患者
目前什么情况
司何林医生康复师
您目前的情况如何，有没有疼痛、活动受限等问题？
患者
颈椎牵引一般15-20分钟，一天1-2次，10-14天一个疗程，是这样吗？
司何林医生康复师
是的，颈椎牵引治疗通常建议每次15-20分钟，一天1-2次，10-14天为一个疗程。
司何林医生的问诊记录
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司何林
康复师
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