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0-12周，吃点儿什么
疾病详情
30岁，怀孕10周，询问孕期营养补充和叶酸使用情况。患者女性
医生建议
孕期营养补充很重要，建议继续使用叶酸，注意营养均衡，12-16周后可开始补钙补铁。补充DHA对胎儿大脑发育有益。饮食上保持多样化，注意营养摄入。
王素霞医生和患者的交流
患者
您好，我30岁，怀孕10周了，请问孕期应该补充哪些营养？
王素霞医生副主任医师
您好，孕期主要是补充叶酸或者是含有叶酸的复合维生素。您已经补充了吗？
患者
补充了，已经吃完一瓶叶酸了，请问还需要补充其他营养吗？
王素霞医生副主任医师
如果您之前有生化的情况，建议补充充足的营养。您之前有这种情况吗？
患者
有，之前生化和了。
王素霞医生副主任医师
那么建议您继续吃叶酸，并注意营养均衡。12-16周后可以开始补钙补铁。
患者
好的，那我10周后可以补充DHA吗？
王素霞医生副主任医师
可以的，10周后可以补充DHA。您平时饮食都正常吗？
患者
都能吃，*虾牛奶鸡蛋肉都吃。
王素霞医生副主任医师
那您可以选择适合的DHA补充剂。一天一粒，可以在吃饭时或者吃饭后吃。
患者
好的，请问十月馨这个牌子可以吗？
王素霞医生副主任医师
十月馨也是可以的选择。正规**的一般都没有问题。
王素霞医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长妇产科儿科新生儿科的常见疾病，比如孕期的保健，孕期营养，缺铁性贫血，缺钙，孕吐，产褥期的护理，各种阴道炎，先兆流产，保胎，习惯性流产，新生儿护理，婴儿喂养，婴儿补铁、婴儿湿疹，口水疹，红屁股，小儿感冒发热咳嗽，儿童鼻塞的护理治疗， 肠痉挛，婴儿胀气，消化不良，迁延性腹泻，缺铁性贫血，生长发育缓慢，缺锌缺钙，维生素缺乏等。
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王素霞
副主任医师
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威县妇幼保健计划生育服务中心 妇科