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青少年询问补充DHA对大脑发育、视力、心理健康和免疫力的影响。患者女性

医生建议

青少年补充DHA有助于大脑发育、视力保护、心理健康和免疫力提升。建议通过食物或补充剂摄入,并在医生指导下进行。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解一下青少年补充DHA对大脑发育和视力有什么好处?
医生
您好,青少年补充DHA对大脑发育和视力都有很好的帮助。DHA是大脑细胞膜的**成分,有助于提升智力、增强注意力和专注力,同时也能保护眼睛健康,预防近视和改善视力。
患者
那补充DHA还能对心理健康有影响吗?
医生
是的,DHA还能缓解压力和焦虑,增强情绪稳定性,对青少年的心理健康也有积极作用。
患者
补充DHA对提高免疫力有帮助吗?
医生
当然,DHA具有一定的抗炎作用,能增强免疫力,减少生病的次数,并促进身体恢复。
患者
那我应该如何补充DHA呢?
医生
可以通过食物摄入,如深海*类、坚果等,也可以选择DHA补充剂。但最好在医生指导下使用。
患者
好的,谢谢医生。
医生
不客气,祝您和家人健康。
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