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身高173cm,体重145斤,咨询黑咖啡对减重的作用。患者女性
超重患者可以通过健康饮食和适量运动来改善体重,黑咖啡可以作为辅助工具,但关键在于坚持健康的生活方式。建议您从简单的运动开始,并结合健康饮食。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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