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关节疼痛，想了解风湿病的饮食和关节养护方法。患者女性
医生建议
风湿病患者可以通过增加富含Omega-3脂肪酸的食物、抗氧化剂丰富的蔬菜水果来改善症状。保持适当体重，避免关节过度负担，并保持关节活动度，有助于关节养护。
医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师赵*翠，很高兴为您提供帮助。
医生
风湿可以吃吗？
患者
风湿病可以吃什么呢？
医生
风湿病可以通过饮食来保护和养护关节，改善关节疼痛。
患者
那有没有什么特别推荐的食物或者营养素呢？
医生
建议增加富含*******脂肪酸的食物，如深海*类，以及富含抗氧化剂的蔬菜和水果。
患者
那我在日常生活中需要注意什么呢？
医生
保持适当的体重，避免关节过度负担，同时保持关节的活动度。
患者
好的，我会注意的。谢谢医生。
医生
不客气，希望您***复。
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