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气虚肥胖怎么选茶

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感觉每天很累,不想动,运动后全身疼痛。患者女性

医生建议

慢性疲劳综合症可能与心理压力、睡眠不足等多种因素有关,建议保持良好的作息,避免过度劳累,适当进行有氧运动。红豆薏米茶有排毒减肥,消肿祛湿的功效,适合湿气重的人群,可根据体质尝试。

谭可来医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我最近每天都很累,稍微运动一下全身就疼,这是怎么回事呢?
谭可来谭可来医生主治医师
您好,根据您的描述,可能是患有慢性疲劳综合症。建议您保持良好的作息,适当休息。
患者
我之前没有运动过,这次是刚开始运动,这是不是运动过度了?
谭可来谭可来医生主治医师
不一定是运动过度,慢性疲劳综合症可能与多种因素有关,包括心理压力、睡眠不足等。
患者
那我平时应该注意些什么呢?
谭可来谭可来医生主治医师
建议您保持规律的作息,避免过度劳累,适当进行有氧运动,如散步、慢跑等。
患者
我听说红豆**茶对缓解疲劳有帮助,是真的吗?
谭可来谭可来医生主治医师
是的,红豆**茶有排毒减肥,消肿祛湿的功效,适合湿气重的人群,您可以根据自己的体质尝试。
患者
好的,谢谢医生,我会注意的。
谭可来医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 阳痿早泄,乙肝大三阳,小三阳,早期肝硬化,脂肪肝,肝硬化(失眠,嗜睡),肝癌,性腺功能减退症,早泄,腹痛,甲肝,丙肝,黄胆,肝炎,胆囊炎,胆结石,肾结石,支气管炎,支气管扩张,内分泌,糖尿病(消渴,消瘦,潮热,五心烦热,手足心热,阴虚,阴虚火旺,肥胖,低血糖,老年人糖尿病,低血糖症,胃病,胃炎,胃溃疡,十二脂肠溃疡,消化不良(嗳气,反酸,呕吐,呃逆,口干,口酸,虚火,唇炎,)前列腺炎,前列腺增生肥大,尿道炎,淋病,性病,梅毒(尿频,尿急,尿痛,尿不尽,夜尿多,膀胱炎,尿臊,余沥不尽,尿血,内分泌,青春痘,黄褐斑,甲亢,甲减,肥胖,健忘痴呆,中风(麻木,偏瘫,中风后遗症),冠心病(胸闷,心慌,心绞痛),妇科炎症(月经不调,月经量少,月径过多,月经先后不定期,闭经,痛经,宫寒,更年期综合征),咳痰,发热,食积,自汗,乳腺增生,轻度失眠,情感障碍,焦虑,抑郁,肩周炎,颈椎病,风湿,鼻炎(鼻塞,鼻出血,鼻疖),脱发(秃头,头皮屑,白发,咽炎,口腔溃疡。皮肤病(皮炎,湿诊,足癣,肾虚(遗精,滑精,外痔,肛裂,便秘,腹泻,减肥瘦身,丰胸,左旋肉碱,益生菌,膳食纤维,酵素),情趣用品,保健器械(呼吸机,助听器,拐杖,电子电压计,血糖仪,制氧机)保健饮品。钙,铁,锌,乳清蛋白粉,增肌粉,氨糖软骨素,延时喷剂,叶黄素,营养褪黑素,韧带损伤,腰背痛,

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谭可来
谭可来
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仙桃市江汉医院 中医肝胆科