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******怎么吃？
疾病详情
45岁患者询问乳胶原蛋白的服用量和改善骨质疏松的效果。患者女性
医生建议
骨质疏松患者可长期服用乳胶原蛋白以补充骨骼营养，预防骨质疏松，增加骨密度。建议患者保持健康的生活方式，如适量运动和均衡饮食，以促进骨骼健康。
安双芝医生和患者的交流
患者
您好，我是京东的营养师，正在查看您的问题，请您保持在线，及时沟通。
安双芝医生公共营养师
您好，请问您是想要通过服用乳胶原蛋白进行日常保健还是改善症状？
患者
我想改善骨质疏松的症状。
安双芝医生公共营养师
好的，乳胶原蛋白每天服用一粒，您是多大年龄呢？
患者
我今年45岁。
安双芝医生公共营养师
了解了，那么建议您每天随早餐服用三粒，饭后服用也可以，每天一次，一次三粒。
患者
骨胶原蛋白对骨骼的愈合有帮助吗？
安双芝医生公共营养师
是的，骨胶原蛋白有利于骨骼的愈合，预防骨质疏松，增加骨**，给骨骼补充营养。
患者
那我需要长期服用吗？
安双芝医生公共营养师
根据您的症状和年龄，建议您长期服用，以维持骨骼健康。
安双芝医生的问诊记录
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