患者咨询高血压相关问题，包括症状和血压数值，医生提供初步诊断和生活方式建议。患者女性

高血压的初步诊断已明确，建议患者定期监测血压，保持健康的生活方式，包括规律作息、低盐饮食、增加蔬菜水果摄入、适量运动和维持健康体重。治疗方面，考虑使用**ACE抑制剂**、**ARBs**或**钙通道阻滞剂**等药物，具体用药请遵医嘱。