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胶原软骨素钙片怎么吃？
疾病详情
53岁，关节偶尔疼痛，疑为缺钙。患者女性
医生建议
骨质疏松可以通过补充钙和软骨素来改善，建议患者每年服用三个月，停三个月，循环补充。同时，患者应注意饭后服用，避免空腹，如有喝奶习惯，应间隔1-2小时。
韩亚医生和患者的交流
患者
医生您好，我53岁了，最近感觉关节有点不舒服，想咨询一下补钙产品
韩亚医生公共营养师
您好，关节不舒服是吗？您可以告诉我具体的情况吗？比如疼痛程度、持续时间等。
患者
就是偶尔觉得关节有点疼痛，不知道是不是缺钙了
韩亚医生公共营养师
关节疼痛确实可能与缺钙有关，建议您补充一些钙片和软骨素。
患者
好的，那您推荐一款适合中老年人的钙片和软骨素吧
韩亚医生公共营养师
我建议您尝试这款含有钙和软骨素的产品，对增加骨***养护关节都有帮助。
患者
这个产品需要每天服用几次呢？
韩亚医生公共营养师
建议每天服用一次，每次两片。
患者
那这个产品需要吃多久才会有效果呢？
韩亚医生公共营养师
一般来说，一个月左右会有改善，建议您连续服用三个月。
患者
好的，那我该注意什么呢？
韩亚医生公共营养师
建议您饭后服用，不要空腹，如果有喝奶的习惯，建议间隔1-2个小时。
患者
明白了，那还有其他需要特别注意的吗？
韩亚医生公共营养师
建议您每年吃三个月，停三个月，循环补充。
患者
好的，谢谢您的建议。
韩亚医生公共营养师
不客气，祝您健康！
韩亚医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 减肥 补钙 增肥增重 营养不良 补锌 缺铁 营养性贫血 化疗提高营养 更年期肥胖 孕期营养 维生素D缺乏 营养缺乏 缺硒 低体重 偏食 排气操 产后指导 消瘦 缺锌
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韩亚
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