当前位置：首页>>>
疾病详情
工作劳累，浑身没劲，想咨询蛋白粉是否适合长期服用。患者女性
医生建议
蛋白粉主要用于补充蛋白质，适合运动人群。对于工作劳累、浑身无力的患者，建议服用普通蛋白粉，但需注意不要长期服用，以免对健康造成不利影响。在服用期间，可以适当配合运动，以增加效果。同时，注意饮食均衡，保证充足的休息和睡眠，以提高免疫力。
医生和患者的交流
患者
医生您好，我工作很累，浑身没劲，想咨询一下蛋白粉是否适合我？
医生
您好，根据您的描述，蛋白粉主要是为运动人群设计的，如果您平时不运动，可能不*适合。
患者
那我可以吃普通蛋白粉吗？
医生
可以的，普通蛋白粉适合您这种情况。
患者
我比较瘦，这个蛋白粉会刺激肌肉生长吗？
医生
不会的，如果您不运动，就不建议服用增肌粉。
患者
那应该怎么服用呢？
医生
建议您每天适量服用，可以持续两个月，然后暂停1~2个月再服用。
患者
我打算长期服用，可以吗？
医生
不建议长期服用，这样对身**康不利。
患者
那应该配合什么食用呢？
医生
可以配合运动食用，这样效果会更好。
患者
有什么副作用吗？
医生
一般没有，但是如果有不适，请及时停用并咨询医生。
医生的问诊记录
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
已认证