中风患者恢复期脚踏车训练建议-京东健康

当前位置：

中风患者恢复期脚踏车训练建议

疾病详情

中风一年，现出现中风挎篮手和画圈腿，咨询中风恢复期脚踏车训练的适宜时间和必要性。

就诊科室：中医内科

医生建议

中风康复期，建议每天进行20-30分钟的脚踏车训练，循序渐进，保持肢体肌肉不疲劳。同时，保持良好的生活习惯，如饮食均衡，适当休息，以促进康复。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

你好，医生。我中风一年了，现在想开始脚踏车训练，请问一天训练多久合适呢？

医生

你好，患者。根据你的情况，一般建议每天训练20-30分钟，循序渐进，确保肢体肌肉不疲劳，不感到累为宜。

患者

我现在主要的不适症状是中风挎篮手和画圈腿，这个是医生建议的吗？

医生

是的，这是针对中风恢复期的建议。

患者

那中风一年了，还有必要用这种器材锻炼吗？

医生

当然有必要。即使是中风一年后，适当的康复锻炼对恢复肢体功能也是很有帮助的。

患者

好的，那我明白了。还有其他需要注意的吗？

医生

是的，除了锻炼，保持良好的生活习惯也很重要，比如饮食要均衡，适当休息。

相关问诊

我想了解安宫牛黄丸的服用方法和适用人群，特别是对于65岁以上的中老年人。

就诊科室：药剂科

总交流次数：31

医生建议：对于心脑血管疾病，特别是中风先兆者，安宫牛黄丸是一个有效的预防和治疗选择。最佳服用时间是在每年的五个节气前后，具体来说是惊蛰、春分、夏至、秋分、冬至。每天的中午11点到下午1点是最好的服用时间。请注意，在使用安宫牛黄丸之前，应排除过敏及用药禁忌，并在医生的指导下使用。同时，保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动和定期体检，也是预防心脑血管疾病的重要措施。

我想了解安宫牛黄丸的用法和适应症，最近总是头晕，想知道能不能用安宫牛黄丸。

就诊科室：药剂科

总交流次数：7

医生建议：如果您有高热惊厥、神昏谵语等症状，安宫牛黄丸可能是一个有效的治疗选择。但是，对于普通的头晕头疼，建议您去医院做进一步检查，找出病因后再进行治疗。在用药期间，需要注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物。同时，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果出现任何不适，及时线下就诊。

想了解绿盒和红盒牛黄解毒片的区别，老年人备用，关心药效和保质期。

就诊科室：药剂科

总交流次数：29

医生建议：根据症状，热病、中风昏迷、脑炎等疾病可以使用牛黄解毒片。无论选择哪种，口服一次1丸，一日1次；或遵医嘱。同时，注意日常生活中的饮食和作息，保持良好的生活习惯。

相关文章

文章中风后遗症可以吃深海鱼油吗？

我叫李明，今年45岁，生活在广州。我的故事开始于去年夏天的一个普通周末。那个周末，我像往常一样在家中看电视，突然间，我感到一阵强烈的头晕，接着就是一片黑暗。等我醒来时，已经在医院的病床上，医生告诉我我中风了。经过一段时间的治疗和康复，我逐渐恢复了部分功能，但仍然留下了一些后遗症。其中最明显的就是右手的不灵活和记忆力下降。每天早上起床，我都需要花费比以前多得多的时间来完成日常活动，例如穿衣、洗漱等。这些小事对我来说都成为了挑战。在康复过程中，我开始关注自己的饮食，希望通过调整饮食来改善我的健康状况。有一天，我在网上看到一篇文章，提到深海鱼油对心脑血管健康有益。我想起自己曾经听说过深海鱼油可以帮助改善记忆力和大脑功能，于是决定尝试一下。我在京东互联网医院上咨询了一位医生，问他中风后遗症的患者是否可以吃深海鱼油。他告诉我可以，并且不影响我的康复进程。得到医生的肯定答复后，我开始每天服用深海鱼油软胶囊，并且在饮食上也做了一些调整，增加了富含Omega-3脂肪酸的食物摄入。几个月过去了，我发现自己的记忆力有所改善，右手的灵活性也在逐渐恢复。虽然这可能只是巧合，但我坚信深海鱼油对我的康复起到了积极的作用。现在，我每天都会坚持服用深海鱼油，并且也推荐给其他中风后遗症的朋友们。在这个过程中，我也学到了很多关于健康和康复的知识。比如，中风后遗症的患者需要注意饮食的平衡，避免过多的盐分和油脂摄入；同时，也需要进行适当的锻炼和康复训练，帮助身体恢复功能。这些都是我在京东互联网医院上咨询医生和阅读相关文章中学到的宝贵经验。总的来说，我的经历告诉我，面对健康问题，我们不能放弃希望。通过积极的治疗和康复，以及合理的饮食和生活方式，我们可以改善自己的健康状况，重新获得生活的乐趣。希望我的故事能够给其他人带来一些启示和帮助。

健康管理专家

文章五年前中风，现在走路都要拐杖，嘴巴有点歪，怎么办？

五年前的一天，我的世界突然崩塌了。中风的消息像一道闪电，劈开了我平静的生活。从那一刻起，我的身体就不再属于我自己。走路需要拐杖的支撑，嘴巴也变得有些歪斜。每当我照镜子时，总会有一种陌生感涌上心头。我曾经尝试过各种治疗方法，希望能够恢复到从前的状态。然而，时间一天天过去，我的病情却没有明显的改善。直到有一天，我在网上搜索“治疗脾虚中气下陷内脏下垂首选”，偶然发现了京东互联网医院。我决定尝试一下在线问诊，于是联系了神经内科的汪医生。我们开始了图文问诊，汪医生非常耐心地询问了我的症状和用药情况。得知我已经中风五年，症状逐渐加重，汪医生建议我去医院复查，看看脑梗是否有复发加重的趋势。我向汪医生咨询了一种中成药物的使用问题，汪医生告知我需要注意药物的配伍禁忌，避免与其他中成药物产生冲突。同时，汪医生也提醒我要注意低盐低脂饮食，多进食维生素矿物质丰富的食物，忌辛辣刺激油脂多的食物，控制原发病，坚持康复练习，定期复查，不适随诊。在汪医生的指导下，我开始了新的治疗计划。虽然效果可能不是很明显，但我仍然抱有希望。毕竟，五年来我已经习惯了拄着拐杖走路，嘴巴有些歪斜的生活。现在，我只想尽力去改善自己的状态，哪怕只是一点点的进步也好。我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的收获。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

全球医疗视野

文章 68岁老人脑中风康复期，右肩半脱臼，右手腕关节受伤，哪种护具好？

我叫王阿姨，今年68岁，生活在江苏省的一个小镇上。去年的一场突如其来的脑中风改变了我的生活轨迹。右侧偏瘫让我失去了对身体的控制，康复期的日子里，我每天都在与自己的身体做斗争。然而，命运似乎并没有放过我。最近，我的右肩半脱臼，右手腕关节也受了伤。医生建议我戴护具，但我并不知道该选哪种。在京东互联网医院上，我遇到了医生小李。我们通过图文问诊的方式进行交流。小李医生非常耐心地询问了我的症状和疼痛程度，并要求我发过去的X光片。看到片子后，他告诉我最好石膏固定，但考虑到我的年龄和康复期的特殊情况，建议我选择一款适合的护具。小李医生推荐了几款护具给我，并详细解释了每种护具的优缺点。经过一番比较，我最终选择了一款可以调节的护具。小李医生还教我如何正确佩戴和使用护具，提醒我要定期更换和清洁护具，以防止感染和其他并发症。在小李医生的指导下，我开始了新的康复之旅。每天早上，我都会认真地佩戴护具，进行一系列的康复训练。虽然有时候会感到疲惫和沮丧，但我知道只有坚持下去，才能重新获得对身体的控制权。我想感谢小李医生和京东互联网医院。他们的专业知识和贴心服务让我在这个艰难的时期找到了希望和支持。也许，我的康复之路还很漫长，但我相信，只要有他们的陪伴，我一定可以走出困境，重新拥抱美好的生活。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业和友善，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。愿我们都能拥有一个健康、快乐的生活！

医疗之窗

快速问医生

推荐医生

王建伟

主治医师

中医神经内科

北京中医药大学东直门医院

肾气不足(1例) 头晕(1例)

专业擅长：失眠，焦虑，抑郁，肾虚，脾虚，头晕、耳鸣、头痛、湿热，早泄、阳痿，脱发，更年期综合征，月经不调，痤疮，湿疹等。

好评率：100% 接诊量：477

孙永安

主任医师

神经内科

连云港市第一人民医院

偏头痛(4例) 神经病变(2例)

专业擅长：主任医师，医学博士，硕士生导师，擅长诊治脑血管病、头痛、眩晕、帕金森病、脑炎、颈椎病、神经免疫病及神经系统复杂病症的诊治，对难治性眩晕及良性位置性眩晕诊治独具心得。

好评率：99% 接诊量：2828

付楠良

副主任医师

神经内科

宜昌市中心人民医院

颈椎病(1例) 带状疱疹后神经痛(1例)

专业擅长：擅长：本人从事临床专业10余年，主要对脑血管病，偏头痛，头晕，神经变性疾病，糖尿病及高血压，慢性胃炎，失眠，焦虑抑郁，神经重症，脑血管介入等各种疾病有丰富的经验。

好评率：100% 接诊量：2512

健康小工具