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*******怎么吃？
疾病详情
备孕期间男性想要提高精子质量，咨询医生关于叶酸补充的问题。患者女性
医生建议
备孕男性应从备孕前三个月开始服用含叶酸及多种维生素的补充剂，并保持良好的生活习惯如戒烟限酒、均衡饮食、适当运动等，以提高生育能力。
刘海英医生和患者的交流
患者
您好，医生，我想了解一下备孕期间男性应该怎么补充叶酸？
刘海英医生副主任医师
您好，备孕期间男性补充叶酸非常**，可以改善精子质量。
患者
那我应该选择哪种产品呢？
刘海英医生副主任医师
我推荐您使用含有叶酸及多种维生素的产品，有助于提高精子质量。
患者
这个产品是从什么时候开始服用比较好？
刘海英医生副主任医师
建议在备孕前三个月开始服用，直至女方怀孕为止。
患者
那有没有什么生活上的建议呢？
刘海英医生副主任医师
保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食、适当运动等，都有助于提高生育能力。
患者
好的，谢谢医生！
刘海英医生副主任医师
不客气，祝您和您的伴侣备孕顺利！
刘海英医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 妇科产科常见病都发表，能够正确的诊断和处理。尤其是擅长不孕不育，多囊卵巢，无痛人流，无痛分娩，子宫肌瘤，盆底康复治疗。
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刘海英
副主任医师
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威县妇幼保健计划生育服务中心 妇科