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45岁患者,颈椎病,询问颈椎牵引治疗方法和注意事项。患者女性
颈椎病可通过颈椎牵引缓解症状,建议每天进行15-20分钟的牵引,连续10-14天为一个疗程。治疗期间需注意休息,保持良好的坐姿和睡姿,饮食上应均衡营养,多摄取富含钙、镁的食物,如牛奶、豆制品等。如有不适,请及时就医。
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