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更年期女性维生素E补充建议

疾病详情

更年期，想了解维生素E的补充问题。

就诊科室：营养科

医生建议

更年期女性补充维生素E时，注意不要与复合维生素B同时服用，建议每天补充一次，每次一粒，最长连续补充3~6个月，然后停服1~2个月。同时，注意保持良好的生活习惯，适当运动，保持心情愉快。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我最近更年期，想咨询一下维生素E的补充问题。

医生

您好，更年期补充维生素E是常见的做法，可以缓解一些更年期症状。

患者

我目前正在服用碳酸钙D3片、维生素D5000单位、维生素C和复合维生素B，这些可以和维生素E一起吃吗？

医生

复合维生素B中如果含有维生素E，不建议同时服用维生素E补充剂。

患者

那我应该怎么补充维生素E呢？

医生

建议您根据自身情况，每天补充一次，每次一粒，最长可以连续补充3~6个月，然后停服1~2个月。

患者

如果我是隔几天吃一粒，可以长期这样吃吗？

医生

可以的，隔几天吃一粒也是可以的，长期吃没有问题。

患者

好的，谢谢医生。

医生

不客气，祝您健康。

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