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更年期,想了解维生素E的补充问题。患者女性
更年期女性补充维生素E时,注意不要与复合维生素B同时服用,建议每天补充一次,每次一粒,最长连续补充3~6个月,然后停服1~2个月。同时,注意保持良好的生活习惯,适当运动,保持心情愉快。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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