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叶酸维生素b6片怎么吃？
疾病详情
头发变白，想通过补充维生素B6、B2、叶酸和生物素来改善。患者女性
医生建议
白发可能与缺乏维生素B6、B2、叶酸有关，建议补充这些维生素。同时，保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素B的食物。服用维生素补充剂时，请遵医嘱。
妙春格医生和患者的交流
患者
您好，我最近发现头发变白了，想了解一下如何通过补充营养来改善。
妙春格医生主治医师
您好，白发可能是由于缺乏某些维生素引起的。您提到的这款产品含有维生素B6、B2、叶酸和生物素，这些都是有助于改善白发和营养毛囊的营养素。
患者
这款产品具体如何使用呢？
妙春格医生主治医师
建议成人每天一次，每次服用一粒。
患者
除了服用这款产品，我还需要注意什么？
妙春格医生主治医师
保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素B的食物，比如全谷物、豆类和**蔬菜，对改善白发也有帮助。
患者
我之前也服用过其他维生素补充剂，效果不明显，这款产品会不会也如此？
妙春格医生主治医师
这款产品是专门针对改善白发设计的，如果您之前的效果不明显，可能需要尝试不同的方法。
患者
好的，谢谢您的建议。
妙春格医生主治医师
不客气，希望您能够早日改善白发问题。
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