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初中生入睡困难，可以喝安神补脑液吗？
疾病详情
13岁女孩长期失眠多梦，每晚需躺五六十分钟入睡。患者女性
医生建议
失眠可能是由于压力、环境因素或生活习惯导致，建议改善作息和心态。在医师指导下使用助眠药物，如症状无缓解应及时就医。保持规律的作息，避免熬夜，早睡早起，适当锻炼，保持心情舒畅，有助于改善睡眠质量。
雷朝洪医生和患者的交流
患者
您好，医生，我女儿13岁了，一直有睡眠问题，已经一年了，请问是什么原因？
雷朝洪医生执业西药师
根据您的描述，可能是睡眠障碍，建议调整作息和改善睡眠环境。
患者
她每天晚上要躺五六十分钟才能睡着，而且经常做梦，这是怎么回事？
雷朝洪医生执业西药师
这是典型的失眠症状，可能是压力、环境因素或生活习惯导致的。
患者
那她每天晚上能喝一支助眠药吗？
雷朝洪医生执业西药师
儿童应在医师指导下服用，建议先改善生活习惯。
患者
那她现在13岁，也是按照成人的剂量喝吗？
雷朝洪医生执业西药师
是的，按成人的剂量服用。
患者
那需要喝多久？
雷朝洪医生执业西药师
如果7天症状无缓解，应去医院就诊。有效果可以服用1个月。
患者
好的，谢谢医生。
雷朝洪医生执业西药师
不客气，这是我们应该做的。另外，保持良好的作息和心态对改善睡眠很**。
雷朝洪医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 简介：药学与中药学执业药师，99年毕业后长期从事药学工作，累计了丰富工作经验，擅长呼吸系统，消化系统，泌尿系统用药经验。
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雷朝洪
执业西药师
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京东互联网医院药师团队 药剂科