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腰突伴随久坐久站久睡腰酸胀及膝盖不适患者女性
腰椎间盘突出可能与关节软骨或韧带有关,建议卧硬板床休息,使用膏药,佩戴护膝,并尝试倒走来锻炼。生活上避免久坐久站久睡,加强腰背肌锻炼,注意姿势正确。
宣州区孙埠镇卫生院 中医内科
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