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青梅酵素有什么副作用？
疾病详情
37岁患者服用瘦身营养膳食补充剂，排便不畅，有东西排不出来。患者女性
医生建议
便秘可能是由于服用营养补充剂导致的，建议调整饮食，增加膳食纤维的摄入，并继续服用产品观察效果。如有不适，请及时就医。
任丽伟医生和患者的交流
患者
医生您好，我今年37岁，在服用瘦身营养膳食补充剂，但排便不畅，排不出来，这是怎么回事呢？
任丽伟医生公共营养师
您好，这种情况可能是由于营养补充剂导致的便秘。这类产品一般属于食品级，副作用不大。
患者
那我还需要继续服用吗？
任丽伟医生公共营养师
您可以尝试继续服用一段时间，看看是否有所改善。同时，注意饮食中增加膳食纤维的摄入。
患者
好的，那我应该注意饮食中的什么？
任丽伟医生公共营养师
建议增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，这些食物富含膳食纤维，有助于改善便秘。
患者
明白了，谢谢医生。
任丽伟医生公共营养师
不客气，希望我的建议能帮到您。如有其他问题，请随时咨询。
患者
医生，我最近排便感觉总是有东西排不出来，但是又排不出来，这是怎么回事呢？
任丽伟医生公共营养师
这种情况可能是便秘的表现。您服用的营养补充剂可能会加剧便秘。
患者
那这款产品对改善便秘有帮助吗？
任丽伟医生公共营养师
是的，这款产品有助于改善便秘情况。
患者
那我现在该怎么办呢？
任丽伟医生公共营养师
您可以继续服用，同时调整饮食，增加膳食纤维的摄入。如果情况没有改善，建议咨询医生。
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任丽伟
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