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高原反应症状包括头痛、恶心、呕吐、乏力等，患者准备去高原旅游，咨询预防高原反应的方法。患者女性
医生建议
高原反应预防措施包括提前适应和合理用药，如红景天等。在高原地区，要注意保暖、多喝水、避免剧烈运动，保证充足的休息。如有不适，请及时就医。
医生和患者的交流
患者
医生您好，我准备去高原旅游，想了解一下如何预防高原反应。
医生
高原反应是一种高原环境引起的生理反应，预防高原反应主要是提前适应和合理用药。
患者
我平时身体不错，但不知道高原反应的症状有哪些？
医生
高原反应的症状包括头痛、恶心、呕吐、乏力等。建议您在出发前做好充分准备。
患者
我听说红景天可以预防高原反应，是真的吗？
医生
是的，红景天是一种中成药，可以预防高原反应。
患者
那我应该怎么服用呢？
医生
建议您在出发前一周开始服用红景天，每次1支，一日2次。
患者
好的，谢谢医生。我还应该注意些什么？
医生
在高**区，要注意保暖、多喝水、避免剧烈运动。如果出现不适，请及时就医。
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