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89岁的老人可以吃吗
疾病详情
中老年人感觉腿无力，怀疑是缺钙引起的。患者女性
医生建议
缺钙可以通过补充钙质来改善，建议适当增加户外活动，增加日晒，有助于钙的吸收。同时，可以服用一些含钙的保健品来增强骨骼健康。在日常生活中，注意饮食均衡，多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品等。
庄三妹医生和患者的交流
患者
医生您好，我是京东互联网医院的营养师庄三妹，我帮您看看商品成分哈，请您耐心稍等哦。
庄三妹医生公共营养师
您好，我已经看到您的情况了，这款适合中老年人补充的。
患者
我已经购买了，请问补充钙对中老年人有什么好处？
庄三妹医生公共营养师
中老年人补充钙可以增强牙齿骨骼健康，增加骨**，预防骨质疏松，改善抽筋，腰酸背痛等缺钙引起的症状。
患者
我主要感觉腿没有力气，这是不是缺钙引起的？
庄三妹医生公共营养师
缺乏钙质的话，也是会出现这种症状的。
患者
哦，好的，那请问除了补充钙，还有什么方法可以改善吗？
庄三妹医生公共营养师
除了补充钙，您还可以适当进行户外活动，增加日晒，有助于钙的吸收。
患者
好的，谢谢医生的建议。
庄三妹医生公共营养师
不客气，希望我能帮助到您！您可以在右上角点个5星好评吗？谢谢您！您的好评语认可更是对我最大的支持和鼓励！祝您健康，生活愉快！
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庄三妹
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