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脚心发热三四年，晚上加重，疑为阴虚火旺。患者女性
医生建议
阴虚火旺可尝试滋阴降火食物，如枸杞、百合等，保持良好作息，适当运动，放松心情。物理降温及发热药贴可缓解症状，但需谨慎选择。
张爱杰医生和患者的交流
患者
医生您好，我脚心发热已经三四年了，晚上睡觉时特别明显，请问这是怎么回事？
张爱杰医生护士
您好，根据您的描述，这可能是阴虚火旺引起的。阴虚火旺是由于体内阴液不足，阳气相对亢盛，导致手脚心发热等症状。
患者
那有什么好的治疗方法吗？
张爱杰医生护士
可以尝试滋阴降火的食物，如枸杞、百合等，同时避免辛辣刺激食物。另外，保持良好的作息和适当运动也有助于缓解症状。
患者
医生，我平时可以用药吗？
张爱杰医生护士
对于阴虚火旺引起的脚心发热，可以使用一些物理降温的方法，如冷敷，也可以尝试使用发热药贴，但需谨慎选择。
患者
那我应该注意些什么呢？
张爱杰医生护士
保持良好的作息，避免熬夜，适当运动，放松心情，这些都是非常**的。
患者
好的，我会注意的，谢谢医生。
张爱杰医生的问诊记录
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张爱杰
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