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腰间盘突出,腰疼,求治疗方法。
腰间盘突出可以通过舒筋定痛胶囊等药物治疗,同时注意饮食和生活习惯的调整。请遵医嘱用药,如有不适及时就诊。建议多吃富含维生素和纤维的食物,避免生冷、油腻食物,多喝水,保持良好的作息和适量运动。
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