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怎么使用？
疾病详情
25岁女性咨询补品服用问题，询问服用方法和最佳服用时间。患者女性
医生建议
疾病：根据患者描述，可能存在营养补充需求。治疗：建议根据年龄、健康状况和医嘱合理服用补品。生活建议：保持均衡饮食，适当运动，保持良好的生活习惯。
朱峪诺医生和患者的交流
患者
您好，我是营养科朱峪诺，想咨询一下补品的问题。
朱峪诺医生公共营养师
您好，请问是您本人需要服用吗？您多大了？
患者
我今年25岁，想了解一下补品怎么服用。
朱峪诺医生公共营养师
补品的食用方法如下：12-18岁（每天2-3粒），19-50岁（每天2粒），51岁以上（每日2-3粒），孕妇和哺乳期（每天服用2-3粒）。随餐服用，或遵医嘱。
患者
那是一天一次性吃3粒，还是分三次吃？
朱峪诺医生公共营养师
可以一次性吃也可以分次吃，具体根据个人情况调整。
患者
建议在什么时间服用效果更好呢？
朱峪诺医生公共营养师
建议在晚上睡前两小时左右服用，效果更好。
患者
好的，谢谢您的解答。
朱峪诺医生公共营养师
不客气，请问您还有其他营养健康方面的问题需要咨询吗？
朱峪诺医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长儿童营养保健、孕期营养、科学减重、慢病人群营养干预(糖尿病、高血压等）维生素缺乏、营养缺乏、钙缺乏
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