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58岁女性，咨询补钙预防骨质疏松。患者女性
医生建议
骨质疏松可以通过补钙来预防，建议服用钙片，同时注意饮食均衡，多晒太阳，适当运动。请遵医嘱，如有不适及时就医。
医生和患者的交流
患者
医生您好，我是一位58岁的女性，最近听说补钙对预防骨质疏松有帮助，我想了解一下应该怎么补钙？
医生
您好，补钙确实对预防骨质疏松有帮助。请问您之前有没有补过钙？
患者
没有，这是我第一次听说补钙，所以不*清楚。
医生
好的，那么您现在可以开始补钙。请问您有没有其他疾病或者过敏史？
患者
没有，我身体一直不错。
医生
好的，那您现在可以开始服用钙片。请按照说明书上的剂量来服用。
患者
钙片是每天都要吃吗？
医生
是的，通常一天需要服用三次，具体剂量根据说明书来。
患者
好的，我会按照说明书的剂量来服用。除了补钙，还有其他需要注意的吗？
医生
是的，除了补钙，您还需要注意饮食均衡，****，适当运动。这些都是有助于预防骨质疏松的好习惯。
患者
谢谢医生的建议，我会注意的。
医生
不客气，如果您还有其他问题，可以随时咨询我。祝您身**康！
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