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失眠两年，血糖6.7，想咨询是否适合喝枸杞改善睡眠。患者女性
医生建议
失眠可能与生活压力、作息不规律有关，建议保持良好的作息习惯，适量饮用枸杞。同时，注意血糖控制，合理饮食，适当运动。
陈圆圆医生和患者的交流
患者
您好，医生，我失眠好几年了，血糖也偏高，想问一下能喝枸杞吗？
陈圆圆医生住院医师
当然，您现在血糖控制得怎么样？
患者
血糖6.7，医生，那我能喝枸杞吗？
陈圆圆医生住院医师
可以的，枸杞有助于改善睡眠，但不会影响血糖。
患者
那请问哪种枸杞好呢？
陈圆圆医生住院医师
您看到这种枸杞就可以。
患者
好的，谢谢医生。
陈圆圆医生住院医师
不客气，希望您能尽快改善睡眠。
患者
如果对此次咨询满意，麻烦给个好评。
陈圆圆医生住院医师
很高兴能帮到您，祝您生活愉快。
陈圆圆医生的问诊记录
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陈圆圆
住院医师
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宣州区孙埠镇卫生院 中医内科