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血糖高，想了解饮食调理和助消化方法患者女性
医生建议
血糖高可以通过饮食调理和辅助调理来控制，建议患者注意饮食健康，保持规律作息，适当运动，避免熬夜和压力过大。
医生和患者的交流
患者
您好医生，我最近血糖有些高，但我想知道血糖高是不是也可以吃一些东西？
医生
可以的，血糖高的人也可以适量食用一些对健康有益的食物。
患者
好的，谢谢医生。
医生
不客气，祝您健康。
患者
我平时有消化不良的问题，请问有什么好的调理方法吗？
医生
有的，可以尝试一些调理胃肠道的食物，比如一些助消化、促进排便的食品，这些对血糖也有辅助调理作用。
患者
明白了，我会注意饮食调整。
医生
好的，保持良好的饮食习惯对血糖控制很**。
患者
请问除了饮食，还有其他的生活建议吗？
医生
建议保持规律的作息时间，适当运动，避免熬夜和压力过大。这些都是对血糖控制有益的。
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