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疾病详情
13岁青少年，身高162厘米，腿抽筋，询问是否需要补钙。
医生建议
青少年生长发育期间，适当补钙是必要的。建议使用适合儿童的补钙产品，如钙尔奇，并搭配善存复合维生素，以补充身体所需营养。同时，注意饮食均衡，适当运动，保证充足的睡眠，有助于身体健康成长。
王海霞医生和患者的交流
患者
医生您好，我13岁，身高162厘米，有时会腿抽筋，需要补钙吗？
王海霞医生公共营养师
你好，13岁正是生长发育的关键时期，腿抽筋可能是缺钙引起的。
患者
我正在服用一款营养品，里面含有钙吗？
王海霞医生公共营养师
是的，里面含有钙。但这款营养品适**8岁以上的人群服用。
患者
那我应该选择哪种补钙产品呢？
王海霞医生公共营养师
你可以选择适合儿童的补钙产品，比如钙尔奇。
患者
钙尔奇的产品可以搭配**复合维生素一起服用吗？
王海霞医生公共营养师
可以的，钙尔奇和**复合维生素搭配使用，可以补充身体所需的多种营养。
患者
好的，谢谢医生。
王海霞医生公共营养师
不客气，祝你身**康。
王海霞医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 主要擅长小儿营养，孕期营养，饮食及日常保健，婴儿补铁，儿童，青少年发育缓慢，补钙，补铁，补锌，孕妇补钙，术后化疗后提高营养，中老年人平时的营养缺乏和缺钙
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王海霞
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科