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这个里面含有*****吗？
疾病详情
16岁患者，近期出现焦虑和睡眠问题，想通过保健品改善。患者女性
医生建议
焦虑和睡眠障碍可能与生活压力、心理因素有关，建议选择合适的保健品辅助治疗。在选购保健品时，注意选择食品级的，并遵循医嘱。同时，保持良好的生活习惯，适当放松心情，有助于改善症状。重点是保持健康的生活方式和积极的心态，以促进身心健康。
闫林医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师闫林，16岁了，最近总是焦虑，睡眠也不好，想咨询一下有没有什么保健品能改善这种情况？
闫林医生公共营养师
您好，首先，我需要了解一下您目前的情况，您最近有没有什么特别的事情让您感到焦虑？
患者
没有，就是有时候心情不好，晚上也睡不着觉。
闫林医生公共营养师
明白了，您提到的这些症状可能与焦虑和睡眠障碍有关。保健品可以辅助改善，但需要根据具体情况进行选择。
患者
那有没有什么保健品是专门针对焦虑和睡眠的？
闫林医生公共营养师
目前市面上有很多种保健品，但并不是所有都能改善焦虑和睡眠。您想尝试国产的还是进口的？
患者
我想买国产的，但听说进口的比较多。
闫林医生公共营养师
确实，进口的保健品相对较多，但国产的保健品也有不错的选择。我会给您推荐一些国产的保健品，您可以参考一下。
患者
好的，请问有没有保健品标志的？
闫林医生公共营养师
有的，但也有一些是没有保健品标志的，它们都是食品级的，您可以放心使用。
患者
谢谢您的建议，我会考虑的。
闫林医生公共营养师
不客气，希望您能找到合适的保健品。祝您身**康，全家快*！
闫林医生的问诊记录
接诊医生
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闫林
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