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睡眠不好，想咨询燕窝是否可以改善。患者女性
医生建议
燕窝具有滋阴润肺、补脾益气、改善睡眠的功效，适用于需要滋阴润肺、补脾益气的人群。建议您每天服用一瓶，连续服用一段时间会有明显改善。同时，保持良好的作息习惯，适当运动，保持心情舒畅，对改善睡眠也有帮助。
医生和患者的交流
患者
您好医生，我想咨询一下燕窝的功效和适用人群。
医生
您好，燕窝具有滋阴*肺、补脾益气、生精血、补肝肾、养颜美容、改善睡眠、提高免疫力的功效。适用于需要滋阴*肺、补脾益气的人群。
患者
好的，我最近睡眠不*好，可以吃燕窝改善吗？
医生
是的，燕窝可以改善睡眠。建议您每天服用一瓶，连续服用一段时间会有明显改善。
患者
那我对燕窝没有过敏史，可以吃吗？
医生
如果您没有过敏史，可以放心食用燕窝。
患者
请问还有其他需要注意的吗？
医生
没有其他需要注意的。如果您还有其他问题，请随时咨询。
患者
好的，非常感谢您的解答。
医生
不客气，祝您生活愉快！
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