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患者补钙三个月,出现腿抽筋和睡眠不好,询问医生补钙效果及改善方法。患者女性

医生建议

补钙对改善抽筋和睡眠问题有帮助,建议每年补充3-5个月。请遵医嘱,晚餐后服用钙片,并注意饮食均衡,适当运动。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好医生,我最近补钙了,但感觉效果不是很好,有时候还会抽筋,睡眠也不好。
医生
您好,您的症状可能是由于钙质吸收不良引起的。您平时是怎么补钙的?
患者
我每天晚上吃两粒钙片,但已经吃了三个月了,还是感觉效果不明显。
医生
您补充的钙片吸收情况如何?
患者
吸收还可以。
医生
通常来说,连续服用三个月后停止三个月,这样循环服用对改善症状有帮助。您有没有其他症状?
患者
就是腿抽筋,睡眠不*好。
医生
这种情况建议您每年补充3-5个月钙剂,连续服用三个月后,可以停止三个月。
患者
那每天吃两粒,是餐后还是餐前?
医生
建议晚餐后服用。
患者
钙片是什么味道的?
医生
味道是可以接受的,您可以选择咀嚼或者吞服。
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