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关节活动会响有什么推荐的
疾病详情
关节疼痛，寻求营养舒缓建议。患者女性
医生建议
关节疼痛可能由关节炎引起，可以通过补充葡萄糖胺、软骨素和鱼油等营养品来缓解。建议保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，适当运动，避免过度劳累。
李苗医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师李苗，39岁，最近关节有点疼痛，想咨询一下营养方面的建议。
李苗医生公共营养师
关节疼痛可能是由多种原因引起的，比如关节炎。我们可以通过营养来缓解症状。
患者
好的，请问有哪些营养补充品可以缓解关节疼痛？
李苗医生公共营养师
有一些营养补充品可以尝试，比如含有葡萄糖胺、软骨素和*油的补剂。
患者
那有没有什么推荐的**或具体产品？
李苗医生公共营养师
建议选择健康指导中提到的默认产品，它对关节有舒缓作用。
患者
好的，那我应该怎么服用这个产品？
李苗医生公共营养师
按照产品说明服用即可，如果有疑问，可以随时咨询。
患者
谢谢医生，还有什么需要注意的吗？
李苗医生公共营养师
保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，适当运动，避免过度劳累。
李苗医生的问诊记录
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擅长: 对于一些高血压，以及一些儿童保健怀孕期间以及有慢性疾病的，亚健康人群的营养，以及肠内吸收有较为临床的
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李苗
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