36岁女性缺钙并患耳石症，适合补钙吗？咨询-图文问诊

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36岁女性，缺维生素D并患耳石症，考虑补钙。患者女性

医生建议

耳石症患者可以适当补钙，但需注意维生素D的摄入量。建议患者详细阅读说明书，遵医嘱用药。同时，适量参加户外运动，晒太阳有助于钙吸收，并注意饮食均衡。

医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我36岁，之前检查出缺维生素D，现在又犯了耳石症，听说补钙对耳石症有帮助，我想知道补钙合适吗？

医生

耳石症确实与钙质有关，补钙可以尝试。但您之前已经服用维生素D，需要注意总摄入量，避免超量。

患者

那请问医生，我应该选择什么样的钙片呢？

医生

可以选择口服咀嚼型钙片，成人一般一次2片，一日1次。维生素D随餐服用，一日1～2粒。

患者

好的，那我现在的维生素D可以继续吃吗？

医生

可以的，您现在的维生素D用量合理。

患者

那医生，我还需要注意些什么吗？

医生

用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌。用药期间如有不适，请及时就诊。平时可以适量参加户外运动，晒**有助于钙吸收。

患者

谢谢医生的建议，我会注意的。

医生

不客气，祝您生活愉快！

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