我在怀孕期间总是感到气虚，去年做了甲状腺手术，恢复缓慢，想知道如何调理？患者女性

在怀孕期间，气虚和甲状腺手术后恢复缓慢可能会影响到母婴的健康。因此，需要特别关注营养摄入和生活习惯。首先，保证充足的休息和睡眠。其次，饮食上可以适当增加富含蛋白质和铁质的食物，如牛奶、蛋白粉等。同时，避免食用可能影响胎儿发育的食物，如人参、阿胶等。通过合理的营养调理和生活方式的改变，可以有效地改善症状，促进健康的孕期和产后恢复。