减肥的怎么样

28岁女性，想改善疲劳和痘痘问题，询问维生素B族的用法和副作用。患者男性28岁

对于疲劳和痘痘问题，可以通过补充维生素B族来改善。建议在饭后30分钟服用，按照正常的用法用量使用是安全的。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食和适量运动，也能帮助改善症状。