78岁老年人需要补钙和关节养护，想了解如何选择合适的产品并注意事项。患者女性

对于老年人补钙和关节养护，选择含有钙和氨糖软骨素的产品是合适的。然而，在服用任何新产品前，务必先咨询医生或营养师。同时，为了避免不必要的风险，建议在服用不同产品时间隔半小时。对于益脑产品的选择，请咨询专业的医生或客服以获取更精准的建议。最后，提醒老年人在日常生活中要注意保持良好的饮食习惯和适量的运动，以维持整体健康。