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颈椎不适,感觉僵硬和不舒服,想了解治疗方法。患者女性
对于颈椎不适,可以使用活血通络止痛贴来缓解症状。同时,建议多做颈部运动,改善坐姿和睡姿,避免长时间低头看手机或电脑。这样可以有效预防和治疗颈椎疾病。
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