心里烦躁口腔溃疡额头长痘

我是一名34岁的女性，最近一年多一直有口腔溃疡反复发作的情况，想请教一下该怎么办？患者女性

根据您的描述，可能是口腔溃疡引起的反复发作。建议您去医院做一次全面的检查，排除潜在的健康问题。同时，保持良好的口腔卫生习惯，避免食用刺激性食物，多吃富含维生素B和C的食物。在医生的指导下，可以使用一些口腔溃疡专用药物来缓解疼痛和促进愈合。注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅也很重要。