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26岁男性,长期腰肌劳损和隐性肾病,久坐腰疼,寻求缓解方法。患者女性
针对腰肌劳损和隐性肾病,可以使用支撑腰椎的产品来缓解腰痛。这种产品可以固定支撑腰椎和胸椎,减轻腰部压力。同时,注意日常生活中的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。每天适当进行一些腰部和肾脏的锻炼,保持良好的生活习惯和饮食习惯。
天津市河西医院 中医内科
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