30岁女性，乳房有时候不舒服，前几天检查出乳腺增生，想了解更多信息和治疗方法。患者女性

根据你的描述，你可能患有乳腺增生。建议使用一疗程的贴片治疗，并注意避免生气，保持心情舒畅。同时，日常生活中也需要注意一些事项，如避免长时间穿戴过紧的内衣，保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行乳腺自我检查和专业检查。