我最近身体不适，头痛、乏力和食欲不振，尝试过一些非处方药但效果不明显，想了解可能的疾病和用药情况。

根据您的症状，可能存在多种疾病的可能性，例如感冒、贫血或甲状腺问题等。建议您尽快去医院进行详细检查，以便明确诊断。同时，在用药方面，需要根据具体疾病和个人情况来选择合适的药物。请勿自行服用药物，以免加重病情或引起不良反应。正确使用药物，注意观察用药后的反应，保持良好的生活习惯，也有助于加快康复。