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孕妇11周，肠胃消化不良，想了解DHA和铁的补充问题及服用方法。患者女性
医生建议
孕妇在11周时可以开始补充DHA和铁。DHA有助于胎儿大脑和视网膜发育，铁则是预防贫血。对于肠胃消化不良的问题，建议多散步，促进肠胃蠕动。同时，继续补充叶酸，早上饭后服用。请注意，按时产检，及时补充缺失的营养素。
陈建梅医生和患者的交流
患者
我现在怀孕11周，想了解一下DHA和铁的补充问题。平时肠胃消化不*好，经常胃胀。
陈建梅医生副主任医师
孕妇在11周时可以开始补充DHA和铁。DHA有助于胎儿大脑和视网膜发育，铁则是预防贫血。对于肠胃消化不良的问题，建议多散步，促进肠胃蠕动。
患者
我现在只吃青菜和喝汤，不能正常吃饭。不知道是否缺铁，已经买了补铁剂和DHA。
陈建梅医生副主任医师
如果不缺铁，通常在孕4个月左右开始补充铁。由于你不能正常吃饭，建议少量多餐。同时，继续补充叶酸，早上饭后服用。
患者
我想知道DHA、铁和叶酸的具体服用时间和方法。
陈建梅医生副主任医师
DHA可以在早上餐后服用，铁则在下午5点服用，叶酸在早上饭后服用。请注意，按时产检，及时补充缺失的营养素。
陈建梅医生的问诊记录
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陈建梅
副主任医师
已认证
定边县妇幼保健院 产科