长肉里的指甲引起的红肿疼痛，如何缓解和治疗？患者女性

根据你的描述，你可能患有嵌甲。首先，保持脚趾干燥和清洁非常重要。可以使用一些消炎止痛的药膏来缓解症状。同时，建议你去修脚店或医院进行专业的修剪和处理，以防止指甲继续长入肉中。记得定期修剪指甲，避免穿过紧的鞋子，保持足部卫生。希望以上建议对你有所帮助。