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我想了解如何保护肝脏,担心吃了对肝脏有害的食物会造成伤害。患者女性
对于肝脏健康的维护,合理的营养摄入和良好的生活习惯至关重要。通过使用某些草本提取物等营养补充品,可以有效地支持肝脏的正常功能。同时,保持营养均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,清淡饮食,规律作息也是非常重要的。
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